Зміни своє життя на краще: у Києві стартують унікальні програми психологічної підтримки

У столиці активно розвиваються громадські простори, де кияни можуть отримати безкоштовну психологічну допомогу та дізнатися, як розвивати позитивне мислення. Ці заходи організовуються в Vcentri HUB, розташованих у різних районах міста, таких як Оболонський, Шевченківський, Голосіївський, Дніпровський і Солом'янський.

Що таке Vcentri HUB?

Vcentri HUB — це громадські простори, що підтримують розвиток міста через освітні ініціативи, психологічну підтримку та тренінги для усіх бажаючих. Тут проводяться лекції, майстер-класи та індивідуальні консультації, де кожен може отримати допомогу безкоштовно.

У просторах відбудуться наступні події:

Vcentri HUB: Шевченківський

Психологічна майстерня. Тема: «Особливості комунікації під час війни. Нові посібники та знахідки проєкту «Як ти, брате?»

Вівторок, 28 січня, 10:00 – 14:00

Реєстрація: 093-389-44-57.

Групові психологічні тренінги для ВПО: «Почуй мене. Як спілкуватися в умовах стресу, щоб бути почутим»

Вівторок, 28 січня, 14:30 – 17:30

Реєстрація.

Заняття для дітей у межах проєкту «Смуга»

Субота, 1 лютого, 9:00 – 11:00

Реєстрація.

Артсубота. Майстер-клас з нейроарту

Субота, 1 лютого, 11:00 – 14:00

Реєстрація: 093-389-44-57.

Vcentri HUB: Оболонь

Прийом військового психолога

Вівторок, 28 січня, 16:00 – 19:00

Реєстрація: 067-508-10-49.

Лекції для жінок «Фінансові цілі: як досягти свободи та стабільності»

Вівторок, 28 січня, 16:00 – 17:30

Реєстрація: 067-508-10-49.

«Школа ОСББ» – крокуємо з професіоналами

Вівторок, 28 січня, 18:30 – 21:00

Без реєстрації.

Vcentri HUB: Голосіїв

Цифрова грамотність для людей старшого віку

Вівторок, 28 січня, 11:00 – 13:30

Реєстрація: 093-549-69-85.

Мовний клуб «Спілкуємось українською»

Вівторок, 28 січня, 15:30 – 17:00

Реєстрація: 093-549-69-85.

Індивідуальні консультації психолога

Середа, 29 січня, 11:00 – 16:00

Реєстрація за номерами: 067-281-23-68 або 093-549-69-85.

Танці для початківців старшого віку

Середа, 29 січня, 10:00 – 13:00

Реєстрація: 093-549-69-85.

Тренінг «Емоційна відповідальність»

Середа, 29 січня, 15:00 – 17:00

Реєстрація: 093-549-69-85.

Заняття клубу позитивного мислення «Гармонія»

П’ятниця, 31 січня, 10:00 – 13:00

Реєстрація: 093-549-69-85.

Репетиція ансамблю бального танцю «Гармонія»

Субота, 1 лютого, 10:00 – 13:00

Без реєстрації.

Vcentri HUB: Солом’янський

Безпека дорожнього руху «Майстерня флікерів»

Вівторок, 28 січня, 15:30 – 18:00

Без реєстрації.

Vcentri HUB: Дніпровський

Консультація військового юриста

Вівторок, 28 січня, 10:00 – 15:00

Четвер, 30 січня, 10:00 – 15:00

Реєстрація: 068-826-38-24.

Лекції для жінок «Фінансові цілі: як досягти свободи та стабільності»

Четвер, 30 січня, 10:00 – 14:00

Реєстрація: 068-826-38-24.

Безоплатна психологічна допомога 

Четвер, 30 січня, 10:00 – 14:00

Реєстрація: 068-826-38-24.

Лекторій «Ті, що єднають береги»

Четвер, 30 січня, 17:00 – 18:45

Реєстрація.

Практичні заняття «Життя без напруги: Теорія і практика життя зі стресом»

Четвер, 30 січня, 17:30 – 19:30

Реєстрація.

Адреси та контакти хабів:

• Оболонський район – Оболонський проспект, 22-А, 067-508-10-49;
• Шевченківський район – вулиця Володимирська, 51-Б, 093-389-44-57;
• Голосіївський район – вулиця Велика Китаївська, 83, 093-549-69-85;
• Солом’янський район – вулиця Волинська, 17/28, 068-815-46-33;
• Дніпровський район – вулиця Андрія Малишка, 25/1, 068-826-38-24.

Переваги участі

• Доступність: усі заходи є безкоштовними.
• Підтримка та допомога: психологи надають індивідуальні консультації та проводять тренінги з розвитку емоційної стійкості.
• Розвиток: участь у майстер-класах з позитивного мислення допомагає формувати здорову психіку та ставлення до життя, що важливо для подолання стресу та тривожності, особливо під час війни.

У Києві є багато можливостей для безкоштовної психологічної допомоги, розвитку позитивного мислення та самоосвіти. Vcentri HUB у різних районах міста стають важливими осередками підтримки для місцевих жителів, надаючи їм можливість розвиватися, отримувати необхідні консультації та вчитися новому.