Кінна терапія для ветеранів: як коні допомагають військовим у Києві

У Києві військовослужбовці та ветерани беруть участь у заняттях з іпотерапії, які допомагають подолати стрес, повернути відчуття довіри та знайти гармонію.

Лікування без слів: як працює кінна терапія

18 березня на території Київського іподрому відбулося чергове заняття з іпотерапії, організоване «Київ Мілітарі Хабом» у співпраці з комунальним підприємством «Київський іподром».

Кінна терапія або іпотерапія є ефективним методом психологічної реабілітації військових, що допомагає долати посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), знижує рівень тривожності та сприяє емоційному відновленню.

Учасники занять мають можливість не лише доглядати за кіньми та спілкуватися з ними, а й опанувати основи верхової їзди.

Емоції, що змінюють людей

«Цю програму ми реалізовуємо з грудня минулого року. За цей час участь у ній узяли понад 90 осіб. До нас приходять як діючі військові, так і ветерани, і всім дуже подобається. Багато хто спершу відчуває скутість, не посміхається. Але варто лише сісти в сідло й зробити перші рухи – і ось вона, щира посмішка», – розповідає Катерина Шевченко, заступниця начальника відділу забезпечення соціальних гарантій та взаємодії з громадськістю.

Заняття відбуваються у невеликих групах, що дозволяє приділити увагу кожному учаснику.

Досвід ветеранів: як коні допомагають знайти рівновагу

Ветеранка Анастасія, яка вперше взяла участь у занятті, поділилася своїми емоціями:

«Я родом із Херсонщини, але зараз живу в Києві. Про ініціативу дізналася від „Київ Мілітарі Хабу“ і вирішила спробувати, бо знала, що кінна терапія часто застосовується в реабілітації. Сьогодні я отримала неймовірні емоції – це схоже на відчуття, коли ти вперше починаєш ходити або робиш щось абсолютно нове. Я настільки наповнена, що хочеться обійняти весь світ!»

На її думку, такі ініціативи не лише допомагають відновлювати психологічний стан, а й створюють відчуття підтримки та єдності серед ветеранів.

Науковий підхід: чому іпотерапія працює

Наукові дослідження доводять, що кінна терапія поєднує фізичний, емоційний і психологічний вплив.

Фізична взаємодія – верхова їзда активує різні групи м’язів, покращує координацію та рівновагу, стимулює роботу нервової системи.
Психологічний вплив – контакт із кіньми допомагає військовим долати стрес, відновлювати довіру до навколишнього світу та знижувати рівень тривоги.
Емоційний фактор – коні дуже чутливі до емоцій людей, тому допомагають розвивати навички контролю емоцій та саморефлексії.

Як відвідати заняття

Заняття з іпотерапії проходять щовівторка на базі Київського іподрому. Записатися можна через офіційні сторінки «Київ Мілітарі Хабу»:

Facebook: facebook.com/kyivCDUATO
Telegram: t.me/CDUATO
Instagram: instagram.com/kyiv_military_hub

«Київ Мілітарі Хаб» також надає психологічну підтримку, соціальні послуги, допомагає з профорієнтацією та працевлаштуванням для ветеранів і їхніх сімей.

Телефон гарячої лінії: 0800-300-633
Графік роботи: