«Або я мертвий з коліном, або живий без нього»: історія ветерана Рустама про шлях від ампутації до повноцінного життя

Після удару дрона Рустам втратив ногу, отримав наскрізне поранення тазу та контузію. Проте сьогодні він знову за кермом, працює та виховує дітей. В межах інформаційної кампанії «Зміцнені» Рустам розповів свою історію про те, як не зламатися, коли життя змінюється назавжди.

Вибір на користь життя

Поранення було критичним: відірвана ліва нога, переламана права, пошкоджені барабанні перетинки та інфекція в рані. Лікарі в Дніпрі поставили питання руба: висока ампутація або смерть.

«Я сказав: ріжте», — згадує Рустам. Реабілітація розпочалася майже миттєво, і першим етапом стала не фізкультура, а робота з психологом. Фантомні болі та панічні атаки накривали щовечора, змушуючи знову й знову переживати момент влучання дрона.

Психологічна допомога — фундамент відновлення

Найважчим було побороти самоїдство: «Постійно думав, що мав зробити, аби цього не сталося. Гриз себе». Психолог навчив ветерана технікам контролю дихання та «повернення в реальність».

«Лікарі допомогли мені прийняти, що життя не буде таким, як раніше, але воно продовжується. Психологічна допомога — це найперше».

Протезування та «повернення зросту»

Процес фізичного відновлення виявився тривалим. Рустам застерігає: найбільша помилка — думати, що реабілітація пройде швидко. М’язи атрофуються миттєво, і кожен крок — це виклик.

Особливим моментом став перший вертикальний підйом на протезі: «У мене зріст 1,80, і коли я встав, то наче повернув його. На мене нарешті не дивилися згори. Голова крутилася, але всередині ставало легше».

Повернення додому: складніше за спортзал

Рустам зізнається, що найскладнішим був не спорт, а побутова адаптація. Повернутися до сім’ї на кріслі колісному, відчувати жаль в очах оточуючих та не мати змоги взяти дитину на руки — це випробування для чоловіка.

«Не жалійте нас. Людина після поранення — така ж сама людина, вона не потребує співчуття, лише підтримки та терпіння», — наголошує ветеран.

Життя сьогодні

Сьогоднішнє життя Рустама — це історія про повне відновлення контролю та повернення звичного ритму, який раніше здавався втраченим. Ветеран знову став активним учасником професійного середовища, повернувшись до повноцінної роботи. Важливою частиною його незалежності стало керування автомобілем: оскільки права нога залишилася здоровою, він самостійно сідає за кермо, що значно полегшує побутову логістику та соціалізацію.

Спорт став для нього не просто інструментом реабілітації, а справжнім джерелом натхнення. Рустам наполегливо працює на снарядах і турніках, поступово збільшуючи навантаження до вражаючих 50 кілограмів. Показником успішного відновлення стало й те, що він зумів поступово прибрати з щоденного вжитку знеболювальні препарати. Коли організм починає справлятися без медикаментозної підтримки, приходить остаточне розуміння, що система працює, а тіло адаптувалося до нових умов.

Як отримати безоплатну реабілітацію в Україні: інструкція

Держава гарантує повний цикл відновлення для військових та цивільних через Програму медичних гарантій. Усі послуги — від роботи з психологом до фізичної терапії — надаються безоплатно як у стаціонарах, так і амбулаторно.

Ключові умови та обсяги допомоги:

• Тривалість та доступність: Процес може тривати до 112 днів на рік. Фахівці працюють безпосередньо в територіальних громадах, що дозволяє отримувати допомогу ближче до місця проживання.
• Спеціалізовані цикли: Пацієнти з ампутаціями мають право на 8 реабілітаційних циклів протягом року, а у випадку множинних ампутацій кінцівок кількість таких циклів зростає до 26.
• Перші кроки: Для отримання направлення необхідно звернутися до свого сімейного або лікуючого лікаря.
• Консультація: Дізнатися більше про заклади, які надають допомогу, можна у контакт-центрі НСЗУ за коротким номером 1677.