Запаморочення при вставанні: перший сигнал небезпечної хвороби мозку

«Чому крутиться голова?»: Симптом, який може вказувати на деменцію

Небезпека у кожному русі: що варто знати про запаморочення

Чи відчували ви коли-небудь запаморочення при різкому вставанні з ліжка або стільця? Більшість людей сприймає це як звичайну реакцію організму. Та нещодавнє масштабне дослідження вчених з Університету Каліфорнії доводить: це може бути перший сигнал розвитку деменції — небезпечної хвороби мозку, що впливає на пам’ять, мислення і поведінку.

Що виявили дослідники

Протягом 10 років медики спостерігали за 2 000 учасниками віком від 12 до 70 років. Результати дослідження вразили навіть досвідчених фахівців: у людей, які регулярно відчували запаморочення через знижений систолічний тиск (гіпотонію), ризик розвитку деменції зростав на 40%.

Причина — у зменшеному кровопостачанні мозку, яке з часом погіршує когнітивні функції. Особливо небезпечним є такий стан для людей старшого віку, коли судини втрачають еластичність, а артеріальний тиск нестабільний.

Ортостатична гіпотензія — прихована загроза

У літньому віці часто діагностується ортостатична гіпотензія — різке падіння тиску при переході у вертикальне положення. За даними науковців, з цією проблемою стикаються близько 5% людей віком від 50 років та понад 20% осіб старше 70 років. Якщо її ігнорувати, вона може стати поштовхом до розвитку деменції.

Тривожні дзвіночки: як розпізнати деменцію на ранній стадії

Симптоми деменції на початкових етапах легко сплутати з втомою або стресом. Але є простий тест, який може допомогти виявити порушення мислення. Попросіть людину намалювати годинник, де стрілки вказують, наприклад, на 6:10. Якщо вона плутає цифри, стрілки або навіть саму форму циферблату — це тривожний знак.

Чому важливо не зволікати

Деменція — це прогресуюче захворювання, яке не піддається повному вилікуванню. Втім, вчасна діагностика дозволяє уповільнити її розвиток і значно покращити якість життя пацієнта та його близьких. Адже часто саме родичі першими помічають зміни у поведінці, пам’яті чи орієнтації у просторі.

Що робити, якщо ви помітили запаморочення або інші симптоми

1. Не ігноруйте симптоми. Якщо при вставанні виникає запаморочення — зверніться до сімейного лікаря.
2. Контролюйте тиск. Регулярно вимірюйте артеріальний тиск, особливо якщо вам понад 50.
3. Спостерігайте за поведінкою близьких. Навіть дрібні зміни можуть бути сигналом.
4. Не займайтеся самолікуванням. Тільки лікар зможе визначити справжню причину нездужання.

Киянам варто бути особливо уважними до свого здоров’я в умовах міського стресу, змін погоди та високого темпу життя. Пам’ятайте: будь-який сигнал тіла — це можливість запобігти серйозній проблемі.