Де покататися на велосипеді в Києві: 6 маршрутів містом

Київ дозволяє поєднати велопрогулянку набережними, островами, парками та міськими велодоріжками. Для спокійного катання підійдуть Оболонь і центральна частина Труханового острова, а для довшого тренування - маршрут від Троєщини до Європейської площі. Окремі дистанції можна скорочувати або збільшувати залежно від місця старту.

Під час воєнного стану краще залишатися на облаштованих алеях, дорогах і відкритих рекреаційних територіях. Заїжджати в київські ліси та лісопаркові зони поза житловою забудовою заборонено через мінну небезпеку й ризик виявлення вибухонебезпечних предметів. Перед виїздом також варто перевірити повітряні тривоги, перекриття та стан маршруту після негоди.

Оболонська набережна та парк «Наталка»

• Довжина: приблизно 5-8 км
• Складність: легка
• Покриття: асфальт і ФЕМ

Маршрут можна почати біля парку «Наталка», проїхати вздовж Оболонської набережної та продовжити рух у напрямку затоки Собаче Гирло. Тут майже немає складних підйомів, є освітлення, лави, питні й гастрономічні локації неподалік. У парку облаштовані широкі доріжки, пандуси та впорядкована прибережна зона.

Це один із найзручніших варіантів для першої велопрогулянки, поїздки з дитиною або неквапливого катання після роботи. Маршрут підходить для міських, складних, гібридних і шосейних велосипедів. Увечері та у вихідні на набережній багато пішоходів, тому тренування на швидкість краще планувати на ранок.

Старт: парк «Наталка» або станція метро «Мінська».

Для кого: початківці, родини та велосипедисти, які хочуть спокійно проїхатися біля Дніпра.

Труханів острів

• Довжина: від 7 до 14 км
• Складність: легка або середня
• Покриття: асфальт, пісок і ґрунт,

Найпростіший маршрут починається біля Пішохідного мосту та проходить вулицею Труханівською у напрямку Північного мосту. Автомобільний рух на острові обмежений, а дозволений транспорт має пересуватися зі швидкістю не більш як 20 км/год. Це робить центральну дорогу зручнішою для велосипедистів, хоча повністю вільною від машин вона не є.

Для гірських і гібридних велосипедів доступний «Труханів трейл». Тут облаштовані синій і жовтий маршрути завдовжки близько 10 та 14 км, які проходять біля озер, соснових і дубових ділянок та піщаних пляжів. На стартових точках передбачені місця відпочинку, а біля одного зі стартів є вбиральня, медичний пункт, охорона і велопрокат.

Старт: Пішохідний міст або район Північного мосту.

Для кого: початківці на основній дорозі та власники MTB на трейлових ділянках.

Від Троєщини до Європейської площі

• Довжина: близько 21,6 км в один бік
• Складність: середня
• Покриття: асфальт і велоінфраструктура

Один із найдовших міських маршрутів сполучає Троєщину з центром Києва. Він проходить через проспект Романа Шухевича, Північний міст, парк «Муромець», Труханів острів і Пішохідний міст, після чого виводить до Європейської площі. Проєктна протяжність маршруту становить 21,6 км.

Маршрут підходить для тривалого тренування, поїздки на роботу або велопрогулянки через кілька районів столиці. Частина шляху пролягає окремими велодоріжками, але на окремих відрізках доведеться перетинати дороги, виїзди та пішохідні зони. Для маршруту в обидва боки потрібно розраховувати сили приблизно на 40 км.

Старт: житловий масив Троєщина або Європейська площа.

Для кого: велосипедисти із середньою фізичною підготовкою та ті, хто тренує витривалість.

Парк «Муромець»

• Довжина: приблизно 6-15 км
• Складність: легка або середня
• Покриття: асфальт, гравій, пісок і ґрунт

Парк розташований між Оболонню та Троєщиною біля Північного мосту. У центральній частині є асфальтовані алеї, спортивні майданчики та прокат велосипедів, тому маршрут можна скласти без заїзду на складні природні ділянки. Окрема доріжка для велосипедів, роликів і скейтів має асфальтобетонне покриття та довжину близько 600 метрів.

Досвідчені велосипедисти можуть збільшити дистанцію за рахунок відкритих ґрунтових доріг і поєднати парк із Трухановим островом. На території проводили аматорські велоперегони з маршрутами до 30 км, що показує потенціал локації для довших заїздів. Водночас на піщаних відрізках міський або шосейний велосипед буде менш зручним.

Старт: центральний вхід до парку біля пам’ятника Іллі Муромцю.

Для кого: власники гібридних і гірських велосипедів, родини та учасники групових тренувань.

ВДНГ

• Довжина: приблизно 5-12 км
• Складність: легка або середня
• Покриття: асфальт і тверді паркові доріжки

Територія ВДНГ підходить для маршруту без виїзду на завантажені міські дороги. Стартувати можна від головного входу, проїхати центральною алеєю, обігнути павільйони та спортивний кластер, після чого повернутися до площі перед павільйоном №1. Дистанція залежатиме від кількості внутрішніх кіл.

Маршрут зручний для сімей, початківців і велосипедистів, які хочуть потренуватися на контрольованій території. Тут є кав’ярні, вбиральні, зони відпочинку та станція метро неподалік. Заїжджати з території комплексу в Голосіївський ліс не варто, оскільки заборона на відвідування київських лісів під час воєнного стану залишається чинною.

Старт: головний вхід ВДНГ, проспект Академіка Глушкова, 1.

Для кого: початківці, родини та велосипедисти, яким потрібен маршрут поруч із метро.

Русанівська набережна та Березняки

• Довжина: приблизно 6-10 км
• Складність: легка
• Покриття: асфальт і ФЕМ

Маршрут можна почати біля станції метро «Лівобережна», спуститися до Русанівського каналу та проїхати набережною в напрямку мосту Патона. Далі можна продовжити рух уздовж Дніпровської набережної або повернутися через Березняки. Основна дистанція рівна та не потребує спеціальної фізичної підготовки.

Цей варіант підійде для вечірнього катання, короткої прогулянки або маршруту з кількома зупинками біля води. На Русанівській набережній багато пішоходів, дітей і людей із собаками, тому швидкість потрібно знижувати. Для спортивного заїзду краще обирати ранкові години.

Старт: станція метро «Лівобережна» або Русанівська набережна.

Для кого: початківці, власники міських велосипедів і мешканці лівого берега.

Який маршрут обрати

Для першої прогулянки підійдуть парк «Наталка», Русанівська набережна або центральні алеї ВДНГ. Тут рівне покриття, немає складного рельєфу та легко скоротити дистанцію. Труханів острів також зручний для початківців, якщо залишатися на основній асфальтованій дорозі.

Для довшого тренування варто обрати напрямок Троєщина - Європейська площа. Парк «Муромець» і трейлові маршрути Труханового острова більше підходять для гібридних та гірських велосипедів. Після дощу піщані й ґрунтові ділянки можуть стати важчими або слизькими.

Що взяти на велопрогулянку

Навіть на короткий маршрут варто взяти воду, заряджений телефон, насос або балон для підкачування та базовий набір для ремонту камери. Шолом особливо важливий на довгих маршрутах, ґрунтових ділянках і під час руху поруч із дорогами. Увечері велосипед повинен мати передній білий і задній червоний ліхтарі.

Під час повітряної тривоги потрібно припинити поїздку та прямувати до найближчого укриття. Маршрут краще планувати так, щоб поруч залишалися метро, торговельні центри або інші доступні захисні споруди. На островах і віддалених ділянках шлях до укриття може зайняти більше часу.