Як у Києві отримати безкоштовну психологічну допомогу вже сьогодні

У Києві всі без винятку можуть отримати безплатну психологічну допомогу

За останні два роки у столиці створено широку мережу послуг для підтримки ментального здоров’я. Всі кияни та внутрішньо переміщені особи (ВПО) можуть отримати безоплатну психологічну допомогу, звернувшись до сімейного лікаря або спеціалізованих медичних закладів.

Перший крок — звернення до сімейного лікаря

Якщо ви відчуваєте емоційну напругу, тривогу або депресію, перший крок — звернутися до свого сімейного лікаря. Понад 1300 лікарів первинної медичної допомоги в Києві пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP і надають базову психологічну допомогу. Лікар може направити вас до спеціалістів, таких як психіатр, психолог чи психотерапевт.

Куди звертатися без направлення?

У столиці діє Київський міський кризовий центр, де допомогу надають безоплатно. Тут підтримують тих, хто пережив евакуацію, окупацію або знаходився у зоні бойових дій. Центр пропонує 4-тижневу програму відновлення психічного здоров’я в умовах стаціонарного перебування.

Також працюють спеціалізовані заклади, як-от КНП «Клінічна лікарня „Психіатрія”» та міські консультативно-діагностичні центри. Проживання та харчування в кризовому центрі безкоштовні.

Психологічна допомога дистанційно

У Києві організовано дистанційну допомогу, яка є особливо важливою під час війни. Ви можете отримати консультацію за телефоном довіри 0-800-50-12-12.

Як знайти заклад із психологічною допомогою?

Щоб знайти найближчий заклад, можна зателефонувати до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77 або скористатися онлайн-картою, де зібрані всі медичні установи, що надають психологічну та психіатричну допомогу.